日常生活中如何预防生殖器疱疹的发生

　　生殖器疱疹是我国常见性传播病之一。由单纯疱疹病毒(HSV)感染所引起。生殖器疱疹带来的伤害不仅仅只是个人，同时还有家庭还有社会上的困扰。生殖器疱疹超可怕，因此我们要做好预防。下面沈大专家来简单介绍一下，生殖器疱疹的危害：

　　1、导致不育：生殖器疱疹这种疾病是危害巨大的，生殖器疱疹这种疾病引起其他泌尿系统疾病，生殖器疱疹还可能是导致男性不孕症的重要因素。

　　2、易患性病：在性病流行地区，生殖器疱疹这种疾病还为艾滋病病毒进入人体提供通道和便利条件，从而特别有可能增加了患艾滋病的危险性。

　　3、心理障碍：生殖器疱疹患者可能会因为自己患有疾病而出现心理障碍害怕致癌、害怕传染给性伴侣、回避与性伴侣的性生活，久而久之就会导致性功能障碍，影响家庭和睦，夫妻感情。

　　4、引起并发症：生殖器疱疹还可以引起播散性疱疹、疱疹性脑膜炎、前列腺炎、直肠炎、盆腔炎、脊髓神经根疾病等一系列并发症，并且，生殖器疱疹常与其他性传播疾病，如淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、尖锐湿疣、滴虫等混合感染故在诊治中应该加以重视。

　　上述讲了生殖器疱疹的危害，生殖器疱疹的危害还是不小的我们应该引起重视，那么日常生活中如何预防生殖器疱疹的发生?

　　1.要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。

　　2.提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

　　3.讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。

　　4.家中有人患生殖器疱疹时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在疱疹活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方也应该前往医院检查、治疗。

　　5.孕妇有过单纯疱疹病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于医生在妊娠期间定期为孕妇复查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿，并根据孕妇的意见决定是否继续妊娠。

　　生殖器疱疹不仅危害大并且还是一种很容易复发的疾病，那么怎么预防生殖器疱疹复发?

　　1.因为生殖器疱疹在发病的过程中，会出现难忍的瘙痒，有些人都很喜欢有手抓，但是患者就不能，要避免局部的搔抓，因为会引起局部患处的感染，让病毒更加严重。

　　2.生殖器疱疹不能吃的就是不能吃，必须要忌口，如果是患者想尽快的康复或者是想避免生殖器疱疹的复发的话，就要少吃辛辣食物，抽烟和喝酒也是不允许的哦。但是患者可以多吃一些平时多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。

　　3.生殖器疱疹的患处是很容易感染的，即使是症状消除了，还是要注意生殖器部位的清洁，状感染很快，特别是到了夏天，加上气温高的原因，一旦不注意清洁生殖器部位就很容易感染。因此要每天使用生理盐水，还有高锰酸钾等进行清洗，还有选择棉质的内裤，保持通风和透气。

　　温馨提示：其实生活中的一些习惯就已经预示着我们离疾病的远近度，而专家告诉各位患者，在日常生活中注意护理，才能预防生殖器疱疹的复发。一旦不注意上述的生活细节，很容易会导致生直器疱疹的复发，还有可能会导致生殖器胞疹的并发症出现。专家提醒各位患者，平时除了要注意生活细节以外，还需要饮食习惯，因为有些食物是容易导致生殖器疱疹的复发。